Guia
Com que frequência limpar a casa? Um guia simples das tarefas de casa
Não existe uma única resposta certa: uma república, uma família com cachorro e alguém que mora sozinho precisam de ritmos diferentes. A tabela abaixo reúne orientações domésticas comuns, um ponto de partida para ajustar, não um conjunto de regras.
Atualizado em 17 de outubro de 2026
A tabela de frequência das tarefas de casa
Faça as coisas com mais frequência se tiver crianças, animais, alergias ou mais gente em casa, e com menos frequência se morar sozinho ou passar muito tempo fora. Para tecidos e eletrodomésticos, a etiqueta e o manual vêm primeiro.
| Tarefa de casa | Frequência |
|---|---|
| Todo dia | |
| Lavar a louça ou ligar a lava-louçasOu sempre que a lava-louças encher. | Diariamente |
| Limpar a bancada da cozinha e o fogão | Diariamente, depois de cozinhar |
| Arrumar a camaDois minutos, e o quarto já parece arrumado. | Diariamente |
| Arrumação rápida da salaDez minutos antes de dormir já bastam. | Diariamente |
| Algumas vezes por semana | |
| Tirar o lixo da cozinhaCom mais frequência no calor. | Quando encher, muitas vezes 2–3 vezes por semana |
| Lavar panos de prato e de limpezaTroque as esponjas da cozinha a cada uma ou duas semanas. | A cada poucos dias |
| Aspirar as áreas de maior circulaçãoCorredores, cozinha, onde os bichos dormem. | 1–2 vezes por semana |
| Toda semana | |
| Lavar roupaCom mais frequência com crianças, esporte ou uma máquina pequena. | Semanalmente |
| Trocar a roupa de camaToda semana se você tem alergias ou bichos na cama. | A cada 1–2 semanas |
| Lavar as toalhas de banhoMais ou menos toda semana; pendure para secar entre um uso e outro. | Depois de 3–4 usos |
| Limpar o banheiro: vaso, pia, boxUma passada na pia e no vaso no meio da semana ajuda em casas compartilhadas. | Semanalmente |
| Aspirar a casa toda | Semanalmente |
| Passar pano no chãoO chão da cozinha pode precisar com mais frequência. | A cada 1–2 semanas |
| Tirar o pó das superfícies | A cada 1–2 semanas |
| Limpar o micro-ondas | Semanalmente, ou depois de derramar algo |
| Conferir a geladeira e jogar fora comida velhaLogo antes do mercado grande funciona bem. | Semanalmente |
| Todo mês | |
| Limpar as prateleiras e gavetas da geladeiraEsvaziar e limpar tudo a cada 3–4 meses. | Mensalmente |
| Limpar o filtro da lava-louçasConfira o manual da sua lava-louças. | Mensalmente |
| Fazer um ciclo de limpeza na máquina de lavarDepois, deixe a porta aberta para secar. | Mensalmente |
| Lavar o tapete do banheiro e a cortina do box | Mensalmente |
| Aspirar embaixo dos móveis e das almofadas do sofá | Mensalmente |
| A cada poucos meses | |
| Limpar o fornoAntes, se você assa muita coisa. | A cada 3–6 meses |
| Tirar o calcário da chaleiraEm regiões de água dura; com menos frequência onde a água é mole. | A cada 1–3 meses |
| Lavar travesseiros e edredomSiga a etiqueta. | Travesseiros 2–3 vezes por ano, edredom 1–2 |
| Limpar as janelas | Por dentro a cada poucos meses, por fora umas duas vezes por ano |
| Virar ou girar o colchãoSe o fabricante recomendar. | A cada 3–6 meses |
Transformando a tabela numa semana
Uma lista de frequências é só metade de um plano. Alguns hábitos a transformam em algo que você consegue manter de verdade:
- Mantenha a lista diária minúscula. Quatro coisas curtas que você faz mesmo valem mais que dez que você pula.
- Dê dia fixo ao que tem dia fixo. Dia do lixo, roupa de cama no domingo, mercado grande no sábado.
- Espalhe as tarefas de casa semanais. Uma ou duas por dia, em vez de um sábado inteiro de faxina.
- Deixe as tarefas de casa mensais em algum lugar com data, para elas voltarem até você em vez de esperar que você lembre.
É exatamente isso que a Cadie faz. Cole as tarefas de casa que você quer manter em dia e ela transforma as semanais num plano em volta do seu trabalho e do seu sono. As menos frequentes vão para a sua lista de tarefas com data e lembrete. Veja como funciona o planejador de tarefas de casa.
